L’hypnose n’est pas un sommeil

L’hypnose n’est pas un sommeil.

On n’éteint personne. L’attention se resserre.

L’image reste collée : le fauteuil, la voix qui descend, la tête qui tombe. Au cinéma, l’hypnose ressemble à une sieste forcée. Sur scène, c’est l’inverse. Les volontaires entendent. Ils rient. Ils répondent. Certains ont les yeux ouverts. Personne ne « s’absente » du spectacle.

Ce qui change, c’est le focus. Le cerveau lâche un peu le brouhaha de la salle et il suit une idée avec plus de force. Comme un film qui vous prend. Comme un match. Vous n’êtes pas endormi. Vous êtes pris.

Pourquoi on parle encore de sommeil ? Parce que le vocabulaire a traîné deux siècles. « Endormir », « réveiller », « profond ». Pratique pour expliquer. Faux si on le prend au pied de la lettre. Un EEG de quelqu’un sous hypnose ne ressemble pas à celui d’un dormeur. L’état est plus proche d’une concentration intense que d’un lit.

Dans un camping à Palavas ou une salle à Lunel, on le voit tout de suite. Le volontaire qui « part » trop loin, on le ramène. Celui qui reste bien présent, on joue avec lui. Le show a besoin de gens réveillés. Pas de gens éteints.

Vous restez là. Vous savez où vous êtes. L’hypnose de spectacle n’est pas une nuit. C’est une parenthèse d’attention, partagée avec la salle.

Envie de le vivre plutôt que de le lire ?

Spectacle d’hypnose à Lunel, Palavas, Montpellier, dans l’Hérault et dans le Gard.

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Mika l’hypnotiseur.